Hoje, 07 de Abril é comemorado no mundo todo o dia da saúde. Neste ano o tema é a Prevenção. Especialistas desta área lembram que a prevenção é a melhor forma de evitar dor, sofrimento, propagação de doenças e gastos financeiros. O ditado popular: prevenir é melhor que remediar, está sempre em nossa mente, e colocar o ditado em pratica pode não ser mais um desafio. Segundo especialistas a prevenção já é uma realidade no Brasil. Atualmente, a procura por exames preventivos é grande, inclusive por adultos jovens entre 20 e 30 anos. Mas independentemente da idade é importante estar sempre com a saúde em dia. Fazer visitas anuais a médicos e exames preventivos regularmente, contribuem para uma vida mais tranquila. Mas não adianta apenas procurar o médico anualmente, é preciso praticar exercícios físicos, ter uma alimentação saudável e evitar o tabagismo. Ações fundamentais para ter uma boa saúde. De acordo com uma pesquisa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), divulgada na semana passada, a adesão aos projetos que trabalham a prevenção de doenças tem aumentado no país. É o caso do programa Saúde da Família (PSF), que, atualmente tem cadastrados mais de 50% da população brasileira. Ainda de acordo com o IBGE, no Brasil, de cada quatro pessoas uma tem algúm tipo de plano de saúde. Uma ótima saúde a todos, e lembrem-se, "o importante é viver bem".
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